Osteoporoza nije ozbiljna bolest u očima mnogih ljudi i nije privukla svačiju pažnju.Ova hronična bolest možda neće uzrokovati smrt.Mnogi ljudi se ne odlučuju na testiranje ili traženje medicinske pomoći čak i ako znaju da mogu imati nisku gustinu kostiju.Test gustine kostiju je već usađen u njihova srca.To je laž i oni ne žele da budu prevareni.Jedenje malo više dobre hrane i vježbanje mogu to nadoknaditi.Pinyuan medicinski proizvođač koštanog denzitometra podsjeća sve da osteoporoza nije mali problem i da je treba shvatiti ozbiljno.
Kako nastaje osteoporoza?
Savremene žene, u starosnoj grupi od 25 do 35 godina, više od 50% službenica ima ozbiljniji gubitak koštane mase od muškaraca, a incidencija je znatno veća nego kod muškaraca.Žene osjećaju bol u donjem dijelu leđa, čiji je značajan dio rani simptom osteoporoze.Danas su mnoge mlade žene sklone osteoporozi zbog dijeta za mršavljenje, više sedenja i manje kretanja i neuravnotežene ishrane.
Promjene mineralne gustine kostiju tokom trudnoće i dojenja uzrokovane su rastom i razvojem fetusa i novorođenčadi.
Kod savremenih muškaraca, zbog pušenja, alkoholizma i metaboličkih bolesti kao što su gojaznost, dijabetes i hipertenzija, muškarci srednjih godina počinju da gube koštanu masu.Ako imate simptome kao što su laki zamor, bolovi u tijelu i umor, umor, znojenje, utrnulost, grčevi i sl., vrlo je potrebno testirati gustinu kostiju.
Danas ljudi sve više obraćaju pažnju na zdravlje kostiju.Iz uobičajenog fizičkog pregleda može se vidjeti da je ispitivanje gustine kostiju, koje ranije nije bilo važno, također navedeno kao stavka koju morate provjeriti.
“Gustoća kostiju” znači “mineralna gustina kostiju” i glavni je pokazatelj snage kostiju.
Nakon 49. godine, mnoge žene često otkriju da ne rade nikakav težak posao, a posebno su sklone bolovima u leđima.Povremeno će doći do prijeloma kada padnu.Ovaj problem nastaje zbog menopauze, koja dovodi do osteoporoze u tijelu, a potom izaziva pojavu.
1. Kako žene u menopauzi otkrivaju osteoporozu i koje su manifestacije osteoporoze?
1. Često osjećate bol u kostima
Žene obično prolaze kroz menopauzu oko 49. godine. U ovom trenutku gubitak kalcijuma je ozbiljniji.Neki ljudi smatraju da nisu radili nikakav fizički posao, ali često osjećaju bolove u donjem dijelu leđa, pa čak i u kostima cijelog tijela.
2, posebno lako za lom
Nakon što dijete padne, u redu je ustati i dvaput zaplakati, ali mnoge žene u 50-im godinama su posebno sklone prijelomima nakon pada, a neke osobe mogu čak i zadobiti prijelome zbog kašlja.
3. Osjećaj da cijelo tijelo nema snage
Iako neke žene obično bolje jedu i bolje spavaju, često osjećaju slabost u cijelom tijelu i osjećaju neopisivu bol u tijelu.U ovom slučaju, određena tačka izbijanja lako će dovesti do lomova u kasnijoj fazi.
2. Nakon dobijanja osteoporoze, kojim metodom se boriti protiv nje?
1. Prije svega, morate potvrditi svoj uzrok
Ako želite da saznate imate li osteoporozu, prvo biste trebali otići u bolnicu na dvoenergetski rendgenski pregled kako biste saznali svoju koštanu masu.Ako je koštana masa već manja od -2,5, to znači da imate osteoporozu i to morate učiniti na vrijeme.suplementacije kalcijumom.
2. Prilagodite se iz dijete
Ako ste utvrdili da imate osteopeniju, tada morate jesti više hrane koja sadrži kalcij.U životu se preporučuju mliječni proizvodi, orašasti plodovi, proizvodi od soje itd.
3. Vježbajte pravilno
Za pacijente s osteoporozom, također je potrebno provoditi odgovarajuće vježbe s opterećenjem, poput vožnje bicikla i džogiranja.Naravno, bolje je sarađivati sa suncem, koje može ubrzati apsorpciju i taloženje kalcijuma.
4. Dopuna lijekovima
Ako se utvrdi da rezultati testa pokažu da je vaša koštana masa zaista vrlo ozbiljna, efekat intervencije jednostavno kroz način života i ishranu nije dovoljan, u ovom trenutku morate uzimati odgovarajuće lijekove dvostruke soli za prilagođavanje i poboljšanje, uporedi Najčešći su natrijum alendronat i intravenska zoledronska kiselina.
Redovno proveravajte ima li problema sa kostima
Kako provjeriti gustinu kostiju tijela
Možete otići u medicinsko mjesto koje je specijalizirano za ispitivanje gustine kostiju i koristiti profesionalni instrument za testiranje gustine kostiju da provjerite gustinu kostiju.
Pinyuan koštani denzitometarje za mjerenje gustine kostiju ili snage kostiju People's radijusa i tibije.Služi za prevenciju osteoporoze. Koristi se za mjerenje stanja ljudskih kostiju odraslih/djece svih uzrasta, i odražava mineralnu gustinu kostiju cijelog tijela, proces detekcije je neinvazivan za ljudsko tijelo i pogodan je za skrining mineralne gustine kostiju svih ljudi.
Vrijeme objave: Nov-04-2022